Dica - Chá gelado calmante

Oi gente tudo bem? Hoje trouxe uma dica de chá gelado calmante para se fazer nesse verão, eu fiz aqui em casa e ficou muito refrescante e delicioso, tenho certeza que vocês também vão gostar é super fácil.
Eu usei folhas de cidreira, mais ou menos umas 10 folhas e 2 folhinhas pequenas de hortelã. A cidreira aqui em casa está bem linda (primeira foto da postagem) por isso aproveitei para fazer esse chá perfeito para o verão e postar aqui no Santta.
Num recipiente coloque as folhas e encha de água, depois leve ao fogo e espere ferver a mistura. Eu usei uma leiteira média para ferver as folhas e para quem não tiver pode ser também numa panela normal. Depois de levantar fervura, espere amornar e coe, adicione açúcar se preferir, eu coloquei bastante açúcar pois prefiro assim.
Coloque numa garrafa de vidro e leve a geladeira. Beba bem gelado!

A erva cidreira além de calmante, ajuda no combate contra a insônia, alivia dores de cabeça, é digestiva, alivia dores menstruais, promove o bem estar e a tranquilidade.

Espero que gostem da dica do chá....e até mais.